Neurofeedback training

Neurofeedback Training Neurofeedback is een voor Nederland vrij nieuwe (sinds 2004) geavanceerde methode om de hersenen te oefenen beter te kunnen functioneren.   In Amerika wordt deze training al langer op grote schaal succesvol toegepast. 

Neurofeedback training kan helpen bij o.a.:  

ADHD, ADD-kinderen en -volwassenen 

Chronische pijn 

Migraine 

Fibromyalgie 

ME/CVS 

Angst- c.q. paniekstoornissen 

Gedragsproblemen 

Leerproblemen 

Depressie 

Burn-out 

Post-traumatisch stress syndroom 

Epilepsie 

Slaapproblemen 

Tourette syndroom 

Het moeten leveren van topprestaties (Peakperformance)(zoals bv managementfunctie of sport of studie)    

Letterlijk vertaald betekent feedback "terugkoppeling". Met andere woorden: de informatie die de hersenen geven wordt terugvertaald naar de cliënt toe. De informatie over de hersengolven wordt door middel van speciale sensoren geregistreerd, de terugkoppeling vindt plaats door middel van geluid en beeld. Een van de bijzondere eigenschappen van de hersenen is dat zij in staat zijn veranderingen te signaleren, zich vervolgens te gaan reorganiseren en te gaan zoeken naar een stabieler evenwicht en daarvan te leren. Daarnaast kunnen de hersencellen nieuwe onderlinge verbindingen leggen en bepaalde functies van elkaar overnemen.  

Er wordt gewerkt met een speciaal hiervoor ontworpen geavanceerd computer-programma. Tijdens de neurofeedback training zit u in een comfortabele stoel te luisteren naar speciaal ontwikkelde muziek of kijkend naar een filmpje op het beeldscherm.  

De training is niet inspannend of pijnlijk. U voelt er niets van, de apparatuur meet en registreert alleen en koppelt vervolgens d.m.v. geluid en beeld informatie terug. Zolang de hersengolfactiviteit stabiel is en er is sprake van een evenwichtige verdeling van de diverse soorten hersengolven, spelen muziek en beeld door. Zodra er ergens in het gehele systeem turbulentie optreedt dan stoppen beeld en muziek voor een fractie van een seconde. Dit is de feedback en de informatie voor de hersenen. De hersenen reageren hier op natuurlijke wijze op door een meer stabiel hersengolfpatroon te zoeken.   

U hoeft hier geen moeite voor te doen, het is zelfs zo dat hoe meer u zich ontspant hoe beter en gemakkelijker het gaat. Het aantal benodigde sessies is afhankelijk van het probleem. Het is niet precies vooraf te bepalen hoeveel sessies er nodig zullen zijn om het gewenste resultaat te bereiken. Omdat het hier een leer- en aanpassingsproces betreft zijn de positieve effecten van voldoende  neurofeedbacktrainingen vaak blijvend. Het komt hooguit eens voor dat iemand na een ernstige stressvolle gebeurtenis een terugval krijgt, dit is echter met 1 à 2 sessies weer te herstellen.  

Neurofeedbacktraining optimaliseert de hersenfuncties. De training herstelt de balans tussen de verschillende soorten hersengolven en verbetert de samenwerking tussen de rechter en linker hersenhelft. Hierdoor verminderen o.a leer- en gedragsproblemen, malende gedachten, angst-, paniek- of dwangstoornissen en klachten van pijn en vermoeidheid. Ook bevordert Neurofeedback training uw (spirituele) groei en ontwikkeling en brengt u meer in contact met uw intuïtie. 

Inmiddels past Suzanne Neurofeedbacktraining al een aantal jaren toe in de praktijk, bij tevreden cliënten met een hoog percentage verbetering van uiteenlopende klachten. De neurofeedbacktrainingen kunnen desgewenst in combinatie met counselingsgesprekken worden gevolgd. Het aantal te volgen trainingen is vooraf niet precies te bepalen. Afhankelijk van het probleem en hoe lang het probleem al bestaat, zijn er 10, 20 of meer sessies nodig. De cliënt vult na elke 10 sessies een vragenlijst in aan de hand waarvan bepaald kan worden wat het effect is.   

Testimonial

Mijn ervaringen met neurofeedbacktrainingen. Als ervaren A.D.H.Der kan ik vertellen over alles wat er in mijn leven mislukte omdat ik veel te druk in mijn hoofd was en eigelijk over alle normale dagelijkse dingen niet normaal na kon denken, in het verlengde hiervan dus ook niet normaal kon handelen. Wat ik allemaal heb meegemaakt is zoals ik er nu tegenaan kijk te gek om over na te denken, maar ja A.D.H.D is dan ook niet niets als het je in zijn macht heeft. Dank zij de grote zorg van mijn ouders en de niets ontziende bemoeienis om maar te zorgen dat ik iets van mijn leven moest en kon maken, heb ik toch school op een redelijk niveau kunnen afmaken. Daarna gingen en kwamen de werkgevers, niets werkte niets hielp nergens genoeg geduld. Mislukte relaties, drugs en een paar maanden opgeborgen gezeten. Iedereen wist het behalve ik,van hulpverlener naar hulpverlener, maar niets hielp medicijnen hadden een beperkte uitwerking of ik moest teveel bijbetalen, kortom mijn leven was een grote puinhoop. Ten einde raad is mijn vader gaan zoeken op internet en kwam uit bij neurofeedbacktrainingen als de redding voor dit soort afwijkingen. Na een wachtijd zijn we hieraan begonnen onder het motto baat het niet dan schaadt het ook niet. Ons was van te voren wel verteld dat het een zaak van lange adem was omdat ik inmiddels de leeftijd van 25 jaar heb bereikt en het daardoor waarschijnlijk langer zou duren voor het zichtbaar effect zou hebben. Ik moet zeggen dat ik lekkerder in mijn vel zit, rustiger in mijn hoofd ben en het leven daardoor weer positiever inzie. Ik heb inmiddels een nieuwe werkgever en ik hoop dat ik het daar wel vol kan houden. Ik heb er tenminste alle vertrouwen in. Bij deze wil ik mijn behandelaarster mevr Verbraak van ANANDA, praktijk voor neurofeedbacktraining en psychosociale hulpverlening in Dordrecht en mijn ouders heel erg bedanken voor de ommekeer in mijn leven.Maar ik ben er nog niet want ik zit nog in de schulden, mijn huis is nog een puinhoop maar ik zie de toekomst weer met vertrouwen tegemoet. Erik de Zeeuw.

Als ouders kunnen wij alleen maar Erik zijn verhaal onderschrijven en zijn wij natuurlijk blij dat Erik na alle ellende eindelijk de toekomst weer met vertrouwen tegemoet ziet. Want geduld, rust,kunnen nadenken, zich niet afsluiten van de wereld, zijn veranderingen die bij Erik toch mogelijk blijken te zijn.